Van Hollywood tot Helsinki: Jasper Pääkkönen onthult de authentieke Finse sauna en ontkracht veelvoorkomende misvattingen.

Een intieme blik op de gedeelde ervaring van vijf mannen die openhartige gesprekken voeren in de traditionele Finse omgeving van een sauna in Herrankukkaro.

Ontdek hoe de eeuwenoude Letse pirt-traditie een nieuw thuis vindt in het hart van Zwitserland, waar erfgoed wordt gecombineerd met lokale aanpassingen en adembenemende berglandschappen.

Ga met ons mee op ontdekkingstocht naar het rustige kustplaatsje Gimsøysand aan de kust van de Lofoten in Noorwegen, waar we gaan zweten in de Hov Sauna en een duik nemen in het ijskoude water van de fjord.

Reis naar Kabelvåg, een locatie op de Lofoten eilanden in Noorwegen, om Skårungen Spa te ervaren.

Ontdek Travarefabrikken, een voormalige verlaten fabriek die is omgebouwd tot een hotel en cultureel evenementencentrum in het dorp Henningsvær op de Lofoten in Noorwegen.

De familie Stanko koestert een hartverwarmende Letse traditie in Olitas pirtina, waar ze de aanwezigheid van een pirt-beoefenaar (Pirtniece) – een kruidendeskundige en verzorgster – verwelkomen tijdens eeuwenoude pirt-rituelen voor hun dierbare nieuwe gezinslid en de kersverse moeder.

Kijk hoe een uniek en spiritueel rijk ritueel zich ontvouwt - de Pirts ceremonie, georkestreerd in de retraite van Ziedlejas Gaujmaļi, Letland.

Ontdek op het grootste eiland voor de kust van de Finse archipel het unieke aanbod van Storfinnhova Gård, een sauna die volledig met rook wordt geproduceerd.

Ervaar de serene sfeer van de Inazumi-kalksteengrot in de prefectuur Oita op Kyushu, Japan.

Ervaar Kannawa Mushiyu, waar gasten kunnen genieten van een stoombad terwijl ze op „Sekisho“ liggen (een geneeskrachtig kruid dat alleen langs de oevers van heldere beekjes groeit) dat wordt verwarmd door de Beppu Onsen, oftewel de warmwaterbron.

Dompel jezelf onder in vulkanisch verwarmd zand bij de Sunamushi Onsen - Ibusuki Hakusuikan, in Kagoshima, Japan.

Reis naar de magische spa en retraiteruimte bij Wild Spa Wowo op camping Wowo in Sussex, Engeland.

Een schurkachtige houtgestookte sauna en koude dompelervaring achterin een kombucha-brouwerij. Het heet niet voor niets een "Secret" Spa. Kijk wat dit een unieke oase maakt in Vancouver, BC, Canada.

Valtteri, gelegen aan een schilderachtige rivier, biedt een unieke mobiele tent-sauna-ervaring voor ontspanning en verjonging in de afgelegen wildernis van British Columbia, Canada.

Volg mee als een bezoeker geniet van het verwennen van lichaam en geest met de droge, stoom en infrarood sauna's en andere unieke faciliteiten bij Sauna van Egmond.

Luister naar mede-eigenaar en dochter van de oprichter, Iris, die het gebouw en de voorzieningen beschrijft, terwijl we een rondleiding krijgen door Sauna Deco, een spa en wellness-centrum dat al 40 jaar gevestigd is in een historisch gebouw in Amsterdam-Noord.

Ga mee met de Russische blogger Anna Artemieva terwijl ze samen met Yury Vladimirovich Alekseev, de oprichter van Banya Alekseeva, een rondleiding krijgt door een badhuis met twee aparte ruimtes voor mannen en vrouwen, inclusief stoombaden, baden en koudwaterbaden.

Volg een gezin terwijl ze genieten van de magie en het wonder van deze natuurlijke warmwaterbronnen in Lund, Nevada. Ongeveer een uur ten zuiden van Ely, langs de SR-318, liggen de Kirch-warmwaterbronnen in het Wayne E. Kirch Wildlife Management Area, een natuurreservaat.

Wereldrecordhouder Hans Henrik H. Heming herinnert zich zijn indrukwekkende zwempartij rond een heel eiland terwijl hij zweette in een handige mobiele sauna in Kopenhagen, Denemarken.

In deze bonusscène uit de Perfect Sweat-serie ontdek je Goosi-Lebedi, een afgelegen privé-banya met schrijfster Anna Artemieva en een hedendaagse Baba Yaga, een stoommeester die kalmerende rituelen uitvoert tussen stoom en bad.

Jaeroll en zijn vrienden gaan op een spirituele reis, waarbij ze één worden met de natuur, rituelen uitvoeren en hun intenties vastleggen tijdens de nieuwe maan en de zomerzonnewende, ver weg in de afgelegen warmwaterbronnen van Tecopa.

Ontdek het geneeskrachtige water, de full-service spa en de voorzieningen van The Springs Resort & Spa in Pagosa Springs, Colorado.

SALT is een architectonisch wonder dat eten, kunst, muziek en badstue (Noors voor sauna) cultuur viert.

Twee vrienden ontdekken dat duiken in de fjorden veel leuker is nadat ze zich lekker hebben laten zweten in een van de vele drijvende saunavlotten bij het operagebouw van Oslo.

Twee groepen baders testen deze geodetische koepelsauna op slechts tien minuten van het centrum van Oslo.

Lees meer over de volledig elektrische Green Boats-sauna van twee vrienden die er regelmatig komen. De website van Green Boats verwijst door naar Madgoats, waar je kunt kiezen uit verschillende openbare en privésauna’s op de locaties Oslo Fjord Spa en Tønsberg Fjord Spa.

In deze bonusscène uit Perfect Sweat vertelt Mikhail Brodsky, de eigenaar van Archimedes Banya in San Francisco, wat ‘banya’ precies inhoudt, waarom hij dit badhuis heeft opgezet en wat bezoekers kunnen verwachten van dit traditionele badhuis in Russische stijl.⁣

In deze bonusscène uit onze Perfect Sweat-serie volgen auteur en sauna-expert Mikkel Aaland en zweetmeester Lasse Eriksen eigenaar Catrine Mannerup terwijl ze genieten van deze unieke, mobiele, houtgestookte sauna die is omgebouwd uit een oude Navy Seal-bus in Kopenhagen, Denemarken.

Ga mee met Rae en Mike terwijl ze de unieke charmes van Boat Box Hot Springs aan de oever van een rivier in Stanley, Idaho, ontdekken.

Ga mee met Oliver en David naar La Banchina in Denemarken, waar ze zich in het zweet werken, een duik nemen en lekker eten in de sauna ter plaatse.

Sho Ikushima spreekt met Kentaro Imai, de architect van de sento, over zijn unieke ontwerp voor Mikoku Yu, in Sumida City, Tokio, Japan.

Ontdek Takara Yu, een van de oudste sentos van Tokio, met Sho Ikushima terwijl hij de geschiedenis van het badhuis bespreekt met eigenaar Koichi Matsumoto.

Geniet van het ongelooflijke uitzicht op Mt. Fuji in Hottarakashi Onsen, slechts 90 minuten buiten Tokio, met Sho Ikushima en zijn broer Yuki.

Als je op zoek bent naar een plek om te ontspannen in Berlijn, zal het Saunabad in Prenzlauer Berg je verrassen met zijn geplaveide binnenplaats, de beeldhouwwerken en de „Aufguss“-techniek.

Ontdek hoe het is om te genieten van een intieme Aufguss bij Kiezsauna in Berlijn, Duitsland.

Ga met Sasha Juliard mee op een helende reis in de prachtige natuur van Tecopa Hot Springs in Californië.

Ga met een groep van drie vrienden mee op een roadtrip van LA naar Utah, en wandel door de wildernis om Fifth Water van hun bucketlist te schrappen.

Zou jij meer dan 3 kilometer door de sneeuw lopen voor de kans om te genieten van een geheime warmwaterbron? Bekijk wie de tocht naar Scenic Hot Springs in Skykomish, Washington, heeft gemaakt.

Reis naar een vredige warmwaterbron in Bridgeport, Californië, perfect voor bezinning en zelfs wat yoga.

Vaar weg met CopenHot, een bestemming in Kopenhagen, Denemarken die varende hot tubs en stationaire sauna's op het water aanbiedt.

Ga mee op reis met Sauna Channel, terwijl een groep beste vrienden de natuur van de Pacific Northwest ontdekt en een avontuurlijke tocht maakt naar een afgelegen warmwaterbron in Washington.

In deze bonusscène uit de Perfect Sweat-serie leer je meer over de fusie van zweet-baden bij Inipi Sauna Gus in Kopenhagen, Denemarken.

Ontdek Roman Spa, waar u kunt genieten van een helende natuurlijke modderbad- en badervaring in Calistoga, Californië.

Andrej Friesen, de oprichter van Mobiele Sauna Berlijn, levert een sauna-ervaring in een vat rechtstreeks aan zijn klanten - op een meer naast Berlijn of zelfs bij hun voordeur.

In de Finse regio Lapland, aan de oevers van het Lehtojärvi-meer, kunt u het unieke Arctic SnowHotel en de glazen iglo’s bezoeken, waar bezoekers kunnen genieten van een sneeuwsauna en kunnen eten in een restaurant en bar die volledig uit ijs en sneeuw zijn opgebouwd.

Ontdek drie bronnen in de Sahara-woestijn van Siwa, Egypte: de Qureisht-bron, het Sabkha-zoutmeer en de Omesier-bron & -grot.

Ga met ons mee op ontdekkingstocht naar de oase van de Bir Wahed-warmwaterbronnen in de Sahara-woestijn bij Siwa, Egypte.

Bezoek het helende uitje - Al Nyhaya in de Sahara-woestijn van Siwa, Egypte. Deze locatie biedt een zelfvoorzienende luxe tent, buitenzwembad, terras en barbecuefaciliteiten.

De heilige plek van de Bron van Cleopatra in de Sahara-woestijn bij Siwa, Egypte, leidt naar de Orakel-tempel. Het is de populairste bron onder zowel toeristen als de lokale bevolking en er zijn enkele cafés te vinden.

Leer over de helende eigenschappen van Praisie Spring - een lokaal bekende koelwaterbron in een oase van de Saharawoestijn in Siwa, Egypte.

Op de campus van Hobbit Hole bij het Tidelines Institute in Alaska, gelegen te midden van het grootste aaneengesloten beschermde natuurgebied ter wereld, volgt u het verhaal van een gemeenschapsproject waarbij met behulp van meer traditionele en primitieve bouwtechnieken een drijvende sauna wordt gebouwd.

Neem een rondleiding en leer over het vele gemeenschapsaanbod met de oprichters, medewerkers en gasten van de Hackney Wick Community Sauna in Londen, Engeland.

Reis met ons mee en verken een privé zomerhuis voor meerdere generaties in Somero, Finland.

Ontdek de klassieke openbare Finse sauna, Uusi Sauna, of "Nieuwe Sauna", die de klassieke buurtsauna in de 21e eeuw brengt met een combinatie van een openbare sauna met een terras, en een bar en bistro.

Ontdek Kairyou Yu Sento, een eenvoudige maar stijlvolle sento op loopafstand van Shibuya Station, met Sho Ikushima.

TeamLab is een samenwerking aangegaan met het Mifuneyama Rakuen Hotel Rakan Bath om een combinatie te bieden van een eeuwenoude warmwaterbron en een bosrijke omgeving in de bergen, aangevuld met een tentoonstelling van hedendaagse kunst. Volg Sho Ikushima en zijn gast terwijl zij deze unieke installatie beleven en tot rust komen.

Tijd om te ontspannen in een van Kusatsu's natuurlijke warmwaterbaden, beter bekend als onsen, met Sho Ikushima in Otakinoyu.

Bezoek Doe Bay in Washington en ontdek hoe een plek een rol kan spelen in iemands zoektocht naar acceptatie en het omarmen van kwetsbaarheid.

Dit is een unieke, zelfgemaakte privésauna die niet toegankelijk is voor het publiek, en alleen beschikbaar is voor degenen die deel uitmaken van de Jan van Eyck Academie in Nederland.

Lees meer over de Aufguss in het duurzame resort Thermen Berendonck in Wijchen.

Geniet samen met vrienden van het duurzame, op India geïnspireerde resort Thermen Berendonck.

Neem een kijkje in Claudia's Sauna Social, een BC gemeenschapsevenement, gesponsord door Arc'Teryx en gemaakt door Finnish Sauna in het bruisende Squamish.

Ervaar een harmonieuze mix van natuur, traditie en ontspanning in het schilderachtige Särkijärvi in Finland, terwijl we een Fin volgen die geniet van de verkwikkende levensstijl van ijsvissen, een traditionele sauna en een duik in koud water.

Pesterzsébeti Fürdo, gelegen in het hart van Boedapest, Hongarije, is een aanrader voor wie op zoek is naar wellness en ontspanning.

Wees getuige van de diepe band die ontstaat tussen vrienden en de natuur, terwijl ze zich in het Suoma Latu Hotel in Kiilopää, in het hart van de Finse wildernis, storten op een ritueel dat de zintuigen tot het uiterste prikkelt.

Ontdek Sauna Bivak, een bekroond saunaproject aan de Donau in Budakalász, een voorstad van Boedapest in Hongarije.

Ervaar het architectonische wonder van de unieke sauna „Sauzae“ van Sana Mane op het eiland Naoshima in Kagawa, Japan, ontworpen door Taichi Kuma van Kengo Kuma Architects.

Ontdek de geschiedenis van de Russische badhuizen in Hoxton, een wijk in de Londense wijk Hackney, en maak kennis met de verkwikkende rituelen van Banya No.1, waar gloeiend hete stoom en geurige veniks zorgen voor een onvergetelijke wellnesservaring.

Ontdek het unieke grotbad van Miskolctapolca in Hongarije, waar warm, geneeskrachtig water en een adembenemende natuurlijke omgeving samenkomen.

Ervaar de rust van een traditionele Finse sauna tegen de prachtige achtergrond van het Meer van Biel op de Saunafloss Erlach, een unieke drijvende sauna in Zwitserland.

Ontdek Sea Scrub Sauna in Margate, Engeland, een toevluchtsoord aan zee dat is ontstaan uit de combinatie van koudwaterzwemmen en de traditionele saunacultuur.

Lees mee terwijl Anna Artimieva, auteur van de Nude Blog, haar filosofie achter Nude toelicht en een ontmoeting heeft met een stoommaster in Bor 812 in Sint-Petersburg, Rusland, waar een groep vrouwen de banya omarmt als een ritueel om de geest te genezen en de ziel te zuiveren.

We nodigen je uit voor een unieke helende sessie in een eeuwenoud Fins bos, waar traditionele saunapraktijken een diepe verbinding met jezelf en de natuur tot stand brengen. Deze bekroonde film legt op prachtige wijze een transformerende reis vol rust en verjonging vast.

Maak een reis langs de verborgen kuuroorden en natuurlijke bronnen van Georgië en ontdek de kracht van eeuwenoude badtradities.

Hyangnam Healing Spa in Hwaseong, Zuid-Korea, biedt een verkwikkende ervaring met zijn zwavelhoudende warmwaterbronnen, jjimjilbang en een breed scala aan wellnessbehandelingen.

Gelegen in het district Buan, in het zuidwesten van Zuid-Korea, biedt het unieke kuuroord van het openbare badhuis Byun San Hae Soo Jjim (변산해수찜) stoombaden met zeewater en andere bijzondere behandelingen waarbij gebruik wordt gemaakt van rook en warmte.

Vind genezing, verbondenheid en extatische vreugde door beweging, gemeenschap en de transformerende kracht van de sauna.

Ontdek hoe vrouwen en baby’s traditionele geneeswijzen ervaren in Bukhara, Oezbekistan

Ontsnap naar een rustgevende „Forest Spa“ en laat de rustgevende beelden en geluiden je stress wegsmelten.

Stap binnen in de eeuwenoude ondergrondse hamam van Bukhara, waar eeuwen van warmte, rituelen en genezing nog steeds voortleven.

Beleef een authentieke ervaring bij Todam Cham Sut Gama, een traditionele jjimjilbang in Yangju-si, Gyeonggi-do, Zuid-Korea. - een uniek etablissement dat bekendstaat om zijn gebruik van een houtskooloven.

Ontdek bij Teplo Concept op Bali de helende kracht van de gemeenschap midden in de jungle, met een Banya-ritueel voor vrouwen dat gericht is op aanwezigheid, waarbij deelnemers een eeuwenoude praktijk beoefenen om tot een innerlijke balans te komen.

Ervaar de 'yin en yang' van de sauna bij Badhus, een zwevend toevluchtsoord in Scandinavische stijl in het industriële hart van Amsterdam-Noord.

Een reis naar innerlijke rust en genezing in het Lumeira Social Wellness Complex op Bali, waar eeuwenoude wijsheid en moderne duurzaamheid samenkomen.

Ervaar Al Maza - een van de populairdere warmwaterbronnen van de Siwa woestijnoase in de Sahara woestijn, Egypte.

Ontdek een toevluchtsoord waar warme sauna’s en ijskoude dompelbaden naadloos aansluiten bij het behoud van koraalriffen, samenwerking met de lokale gemeenschap en Balinese spiritualiteit.

Laat je onderdompelen in het levendige landschap van Akhtala Spa in Georgië, waar eeuwenoude moddervulkanen een sfeer van genezing, legendes en verbondenheid met de aarde ademen.

Geniet van Therme Bucuresti, een toonaangevende wellnessbestemming net ten noorden van Boekarest, Roemenië.

Ontdek het openbare baden opnieuw in Baden, Zwitserland, waar gemeenschap, kunst en thermaal water samenkomen.

Maak kennis met de Georgische cultuur bij Banya No. 1, een historisch badhuis in Tbilisi waar je het banya-ritueel kunt beleven, dat ontspanning, ontgifting en een gevoel van saamhorigheid bevordert.

Waar marktleiders verder kijken dan concurrentie om een gezamenlijke beweging voor het Noord-Amerikaanse zweetbad op te zetten.

Beleef het mee met een stel dat Thermen & Badewelt Sinsheim bezoekt, een wellnessbestemming in Sinsheim, Duitsland.

Ontsnap aan de wijngaarden van Mendoza en ga mee op een verrijkende wellnessreis naar het hart van de Andes. Ontdek de eeuwenoude geneeskrachtige bronnen en adembenemende uitzichten op de bergen van Termas de Cacheuta.

Wees getuige van een prachtige reis vol zelfontdekking en verbondenheid, waarbij dappere mensen hun comfortzone ver achter zich laten om diepgaande transformatie en kameraadschap te vinden in de ijskoude diepten, terwijl ze onder de bevroren meren van Finland duiken.

Maak kennis met een prachtige saunabouw in Leiðarhöfn, Vopnafjörður, IJsland, waar architecten Dagur Eggertsson en Sami Rintala samen met hun team een ruimte creëren die de gemeenschappelijke waarden van de saunacultuur belichaamt.

Reis naar Kyoto en maak kennis met een Franse kunstenaar en een toegewijde eigenaar van een sento, die zich beiden met hart en ziel inzetten voor het behoud van de traditionele openbare badhuizen in Japan. Ontdek hoe kunst en visie deze geliefde gemeenschapsruimtes nieuw leven inblazen.

De Sauna Summit van 2014 die de opkomst van de badcultuur in de VS in gang zette