In dit fragment uit de aflevering over Rusland van onze 7-delige docuserie, Perfect Sweat, reizen we naar Sint-Petersburg, Rusland, om de geheimen van de banya te ontrafelen. Auteur Anna Artimieva, de stem achter Nude Blog, leidt ons door deze meeslepende ervaring. Ze deelt haar unieke filosofie over de banya en de helende en verjongende kracht ervan. Daarna stappen we een traditioneel Russisch badhuis binnen, waar we getuige zijn van een fascinerende ceremonie onder leiding van een ervaren stoommaster.

Zie hoe een groep vrouwen samenkomt om hun lichaam, geest en ziel te zuiveren tijdens dit eeuwenoude ritueel. Ze nemen deel aan aloude gebruiken en kiezen verschillende kruiden voor hun venik-takken om geurige aroma’s vrij te laten komen en de bloedsomloop te stimuleren. Zie hoe ze elkaar masseren met zuiverende zouten en andere rituelen uitvoeren onder leiding van de stoommaster, allemaal met het oog op groepsgenezing en verbondenheid. Ervaar het diepe gevoel van saamhorigheid en welzijn dat voortkomt uit deze eeuwenoude traditie.

Over Bor 812 

De countryclub "B.O.R. 812" is een recreatiecentrum met onder meer een badcomplex met 8 sauna's die met echt hout worden gestookt, voorzien van zwembaden en andere spabehandelingen, een hotel met 22 kamers en een restaurant dat Europese en Russische gerechten serveert. De faciliteit wordt omringd door een dennenbos aan de oever van de Finse Golf en ligt op slechts een half uur rijden van Sint-Petersburg. 

Over Perfect Sweat

Als voorloper en inspiratiebron voor de oprichting van Sauna Channel volgt deze documentaireserie zweetbadgoeroe Mikkel Aaland, auteur van de klassieker uit de jaren 70, Sweat, terwijl hij samenwerkt met lokale gidsen en gastheren en zijn sporen terugvolgt op zoek naar de Perfecte Zweetervaring in Finland, Duitsland, Italië, Rusland, Japan, Turkije, Noorwegen en Burning Man in de Black Rock-woestijn van Nevada in de Verenigde Staten. Wat hij na bijna 45 jaar aantreft, is een explosieve heropleving van de eeuwenoude badtradities, tradities die gemeenschapsrituelen omvatten die bedoeld zijn om de menselijke geest te doen herleven en de wereld te veranderen. 

Bekijk de serie

De volledige serie, plus bonusmateriaal zoals een live discussie tijdens de virtuele première en een vraag-en-antwoordronde na elke aflevering, is nu nu online te streamen op het filmfestivalplatform Eventive. De serie is vanaf 6 januari 2025 beschikbaar op Amazon Prime Video, Apple TV en Google Play. Ga naar perfectsweatseries.com voor meer informatie.